Thérapie 3D par réalité virtuelle (TRV)

Psychopraticienne, je propose des séances de thérapie 3D à Tours. Cette technique innovante utilise les possibilités offertes par la réalité virtuelle pour aider à soulager les troubles anxieux, la dépression, les phobies et d'autres troubles du comportement. Découvrez le principe de cette méthode thérapeutique récente et n'hésitez pas à contacter votre psychothérapeute pour tout renseignement complémentaire.

La thérapie par réalité virtuelle : définition

La thérapie 3D, aussi appelée thérapie par réalité virtuelle (TRV), consiste à immerger le patient dans un décor virtuel au moyen d'un casque à vision 3D. Souvent utilisée en complément d'autres thérapies comportementales et cognitives (TCC), cette technique thérapeutique permet de faire se confronter le patient à l'objet de ses peurs ou phobies de façon progressive et répétée afin de l'aider à les surmonter.

À qui s'adresse la thérapie 3D ?

La TRV s'avère particulièrement utile pour la gestion des troubles anxieux, mais elle peut aussi être efficace pour faire face à des addictions ou encore des troubles alimentaires ou dépressifs. Cette thérapie virtuelle se déroule en plusieurs étapes très progressives, la répétition étant un atout clé pour retrouver l'autonomie et se libérer de ses peurs.

La réalité virtuelle au service de la santé

Le patient, à l'aide d'un casque en 3 dimensions et de son thérapeute, est traité pour sa pathologie mentale. Des stimulis auditifs et visuels sont projetés pour le confronter à des situations anxiogènes du quotidien :

• Troubles émotionnels : dépression, angoisse, anxiété, états de stress post-traumatique, gestion du stress
• Troubles du comportement alimentaire (TCA) : anorexie mentale, boulimie, hyperphagie, obésité
• Différentes phobies et peurs : conduire (amaxaphobie), foule, monter dans un ascenseur, araignées, insectes, chiens, avion, vide, lieux publics, espaces clos…
• Addictions par substances et addictions comportementales : tabac, alcool, drogue, achats compulsifs, jeux d'argent...

Prenez rendez-vous auprès de votre thérapeute holistique située à Tours. Également naturopathe, sophrologue et coach de vie professionnelle, je saurai vous proposer des solutions adaptées pour faciliter votre gestion du stress et vous aider à retrouver un bon équilibre émotionnel.